リフレクソロジー ¥4000
足湯10分＋リフレクソロジー 45分
※リフレクソロジーもボディケアも両方受けられる場合は90分のHARERUYAコース(リフレクソロジー ＋ボディケア)がお得です。
★リフレクソロジー って何？★
リフレックス(reflex=反射)とロジー(logy=学問)を組み合わせた言葉です。
足裏や手の平、ふくらはぎや耳、頭などには全身の内臓や機能、組織に反射する「反射区」があるという考えに基づいてあみだされた療法です。
リフレクソロジーにはそっと優しく指の腹でタッチする西洋式と手具を使って強くもみほぐす東洋式のやり方がありますが、HARERUYAではその間の「痛気持ちいい」強さでの手技で行います。
オールハンドでアロマオイルを使ってたっぷりほぐします。
HARERUYAのリフレクソロジーでは足裏とふくらはぎをほぐしますが、当日のお身体の様子やご希望で、手(肘から下、手先まで)、頭(タオルの上からの施術)のケアも行っていきます。
★リフレクソロジーによる6つの効果★
全身の内臓や機能につながる足裏の反射区をまんべんなく刺激することにより、様々な効果が期待できます。
①血流アップで老廃物をデトックスする効果
②体温をあげる効果
③足のむくみを取りほっそりさせる効果
④リラックス効果
⑤ストレス解消効果
⑥病気になりにくくなる効果
リフレクソロジー は、お身体の不調をケアするだけでなくリラクゼーション効果もとても高いです。日々のお疲れがたまってしまった方には特におすすめです。
